一正蒲鉾★シャキシャキ舞茸～★ : sweetpeppercafe🌟わが家のFood Diary

こんにちはー。
ご無沙汰しております～。
今日はお休みだったので、
色々溜っていた用事を片付けておりました。

家事も毎日やりたいけれど、、、
出来ないことも多いです。
ですが、時間が無くてもやりたいことも
あるんですねー。
みなさんはいかがですか？

時間が無くてもやりたいこと、、、
わたしにとって、
それはご飯を作って食べること。

食いしん坊ですからね。

※写真はクリックすると
大きくなります。

そして、、、
最近のマイブームは野菜スープです。
小玉の新玉ねぎが10個で

くらいで手に入るので、
このところそれを使ってご飯を
作ることが多いです。

玉ねぎは便秘などにも
とても効果があるお野菜です。
毎日食べると毎日いい感じですよ～。

※ご近所さん情報です。
駅前（スイタちゃんが目印）で
売られてますよー。

あ、それに関連してなんですが、
一正蒲鉾さんの商品も
最近のマイブームです。
今回は、、、
シャキシャキ舞茸　黒胡麻味

この商品、とっても優れものです。
特徴は、、、
●品質管理の行き届いた自社栽培センターで
製造したまいたけを100％使用しています。
●低カロリーで食物繊維たっぷりのおつまみまいたけです。
●まいたけのシャキシャキ食感はそのままに、
あと引く旨さのおつまみに仕上げました。
●化学調味料、保存料無添加
●食物繊維は2.6ｇ/パック
＝レタス約0.7個※に相当
●カロリーは25ｋcal /パック
※レタス約0.7個はレタス1個300ｇとして
「日本食品標準分析表2015」を基に算出
●本製品は気密性容器に密封した後、
加圧加熱殺菌したレトルトパウチ食品です。
●まいたけの表面についている黒又は茶色の粒は、
シーズニングの一部ですので安心してお召しあがりください。
●まいたけは食物繊維を多く含む食品です。
以上サイトより転載

利用方法は、
おつまみで！
それからスープなどの素材で！
と記載がありましたので、
今回は2つとも試してみましたよ。

一番驚いたのは、、、
練り物屋さんなのに、
舞茸を生産されていること。

詳細はこちらからどうぞ。

実はわたし、練り物も大好きなんですが、
きのこも大大大好き人間なのです。
多分みなさんご存知のこととは
思うのですが、、、

それで興味もあったので
シャキシャキ舞茸を
頂いてみることにしました。
パッケージの写真を撮ってみましたので
ご覧くださいね。

それで、中身はこんな感じです。
ちょうど、生の舞茸を炒め終わって
そのまま食べられる状態で
パックされている感じです。

スパイスが効いていて、
ビールに合います～

変にしんなりしすぎていないし、
そう！本当にシャキシャキしてます。
お味は胡椒好きの私には
大満足でした。

しかも、、、
上記の特徴にも記載がありますが、
食物繊維たっぷり。
一日の食物繊維摂取目標は、
17～19g程度。
つまり、このシャキシャキ舞茸を1袋食べると、
一日の目標摂取量の
1/7程度摂取できることになります。

だけど、そのまま食べるには、
ビールじゃないと、、、。
と、感じましたので、